Невозможно поверить, но факт остается фактом – в эпоху быстрого загара и долго несмываемого лака для ногтей еще не нашли способ быстро отрастить свои волосы (речь не идет о наращивании). Давайте вместе обсудим проблему роста волос.
Одно мы точно знаем, что время роста волос зависит от генетической предрасположенности. В среднем, пряди вырастают за месяц на 1-1,5 см. Но стоит учесть, что их рост не является безостановочным процессом, а зависит от цикла жизни волос. То есть, в определенное время около 80% волосяных фолликулов находятся в фазе анагена (роста), тогда как остальные – в фазе катагена (переходная) или в фазе телогена (отдыхающая).
У некоторых период роста может длиться 5-7 лет, у других – 2-3 года. Когда цикл роста завершается, волос выпадает и волосяной фолликул находится около 3 месяцев в фазе отдыха. Затем его функция роста вновь возобновляется и на месте выпавшей пряди начинает расти “молоденькая”!
По словам дерматологов, если волосы никогда не становятся длиннее плеч, значит, генетически у человека заложен более короткий цикл анагена.
Причины, по которым волосы растут медленно
Если в вашем роду все женщины отличались густыми и длинными волосами, а вы не можете отрастить длинную косу, скорее всего дело во внешних факторах, отрицательно влияющих на шевелюру:
• Раздвоенные кончики
Да, стрижка никак не влияет на рост волос, но с ее помощью можно улучшить их состояние. Наверняка, волосы подвергались окрашиванию, горячим укладкам и другим отрицательным факторам. Из-за этого самая «старая» его часть самая уязвимая и склонная к повреждениям – это кончики. Именно они секутся или раздваиваются. Поэтому, если регулярно не делать стрижку, волос будет ломаться с середины и таким образом тормозить свой рост. Парикмахеры замечают что, несмотря на фазу роста пряди в таком состоянии, наоборот, становятся короче.
Стилисты советуют состригать кончики волос один раз в 1-2 месяца. Обладательницам волнистых прядей, которые более подвержены повреждению и быстро ломаются, лучше выбирать стрижку слоями и делать прямой срез бритвой.
Совет: чтобы предотвратить ломкость, секущиеся кончики и повреждение волос, используйте в уходе специальные восстанавливающие средства. Мы выбираем «Ланьер Фито» с аргановым маслом или «Формулу Сейф» с жидким кератином.
• Окрашивание и осветление волос
Краски с аммиаком, окислители и пероксид сильно повреждают пряди, поднимая «дыбом» кутикулу и буквально обезвоживая их. В результате окрашенные или осветленные волосы без грамотного ухода выглядят как пакля.
Совет: лучший способ предотвратить повреждение волос во время окрашивания или осветления – это пользоваться качественной продукцией. Нам нравится трихологическая унисекс продукция ТМ «Плацент Формула» и «Ланьер», в ассортименте которой можно найти все для укрепления, восстановления и оздоровления прядей.
• Стресс
Стресс – еще один фактор, пагубно влияющий на волосы. Перенервничали? В организме сразу же повышается уровень кортизона, из-за которого (особенно при хронической депрессии и стрессе) фаза роста резко сменяется фазой отдыха.
Совет: лучший способ обойти стресс – научиться себя контролировать. Такую привычку можно развить с помощью йоги, занятий спортом и медитации.
• Прием лекарственных препаратов
Некоторые лекарственные препараты, например, антидепрессанты, лекарства, снижающие холестерин и противозачаточные средства могут оказывать влияние на фазу роста (анаген).
Совет: попросите врача подобрать лекарства, которые не помешают вам отрастить волосы.
Советы, как ускорить рост волос
Сразу «в яблочко» – быстро растут только здоровые волосы! Что для этого нужно?
• Правильное питание
Еда – это не просто удовольствие, а скорее «топливо» и «строительный материал» для нашего организма, включая волосы. Дерматологи вместе с диетологами рекомендуют рацион, в котором обязательно должны присутствовать продукты, богатые белком и железом. Суточная норма: белка – 46 граммов, железа – 18 мл. Дело в том, что структура волосяного стержня состоит из белка, формирующего под воздействием ферментов, на которых влияет железо.
• Витамины
Не у всех и не всегда получается есть по правилам. Но также хочется отметить, что из-за стресса и вредных привычек часть витамином и полезных веществ разрушаются и не доходят до волосяных фолликулов. Вывод – использовать витаминные препараты. Мы выбираем трихологический унисекс препарат на основе двух биостимуляторах роста волос экстракте плаценты и алоэ вера «Ланьер Классик».
Понравилась статья? Поделитесь ею!
Комментарии (1):