Многие замечают: с наступлением осени волосы начинают выпадать сильнее. На подушке, в душе, на гребешке – кажется, что его становится вдвое больше, чем летом. Для многих это становится неожиданным и тревожным сигналом, ведь выпадение волос оказывает непосредственное влияние на уверенность в себе.
Важно понимать: усиленное выпадение волос осенью – это не просто мелкая неприятность, а сигнал организма о том, что волосы нуждаются в поддержке. Без правильного ухода за волосами и своевременного лечения выпадения волос проблема может ухудшиться: волосы станут тоньше, более редкими, появятся залысины и ломкость.
Почему волосы выпадают чаще осенью?
- Последствия лета. В течение жаркого сезона волосы сталкиваются со множеством стресс-факторов: агрессивный ультрафиолет разрушает кератин, морская вода и хлор из бассейна обезвоживают и делают волосы более ломкими. Все это ослабляет фолликулы, поэтому осенью сезонное выпадение волос проявляется сильнее. Чтобы остановить этот процесс, важно своевременно начать восстановление волос после лета.
- Сезонные изменения в организме. Осенью организм перестраивается: сокращается световой день, снижается выработка витамина D, замедляются обменные процессы. Волосы, как чувствительный индикатор, реагируют первыми – рост замедляется, а фолликулы переходят в фазу «отдыха». В этот период особенно нужно лечение волос осенью, чтобы поддержать его жизненную силу.
- Дефицит витаминов и микроэлементов. После лета часто наблюдается недостаток цинка, железа, витаминов группы B и омега-3. Когда их не хватает, волосы теряют плотность, становятся тусклыми и быстрее выпадают. Поэтому причины выпадения волос осенью могут быть не только внешними, но и внутренними.
Как ухаживать за волосами осенью, чтобы поддержать их и восстановить?
Чтобы помочь волосам пережить стрессовый период и остановить выпадение волос, следует уделить внимание правильному уходу и подобрать эффективные средства для лечения волос.
- Подключите специальные средства, которые работают не только на поверхности, но и внутри фолликула. Например, лосьон Ланьер Классик с плацентой и алоэ. Его активные компоненты стимулируют кровообращение кожи головы, насыщают фолликулы питательными веществами и уменьшают выпадение волос.
- В комплексе с лосьоном используйте специальный восстанавливающий шампунь Ланьер Anti Hair Fall с плацентой. Он укрепляет корни, очищает кожу головы и стимулирует рост новых волос. Благодаря экстракту плодов карликовой пальмы и хмеля шампунь работает как средство против выпадения волос и поддерживает микрофлору кожи головы.
- Обеспечьте увлажнение и питание волос, чтобы минимизировать ломкость. Мы рекомендуем обратить внимание на маску-бальзам Silence X-Celent Line Hairmask 4 в 1. Она подходит для всех типов волос, возвращает блеск, облегчает расчесывание и глубоко увлажняет. Благодаря фруктовым экстрактам и маслу семян андиробы маска защищает волосы от воздействия окружающей среды, придает им мягкость, эластичность и интенсивный блеск.
- Также для восстановления повреждений мы рекомендуем добавить в свою бьюте рутину жидкий кератин в ампулах Формула Силк. Он восстанавливает структуру волос по всей длине, укрепляет кончики, предотвращает их расслаивание и сохраняет упругость.
- Сократите частое использование фена и плоек. Горячие приборы сушат волосы, делают их ломкими и повышают риск выпадения. Чтобы минимизировать повреждение, важно защищать волосы еще до укладки. Отличным решением станет сыворотка Формула Сейф, которая создает невидимый защитный барьер: она предотвращает повреждения при термообработке, от ветра, дождя и хлорированной воды. Активные компоненты сыворотки работают при каждом контакте волос с водой и влажным воздухом, помогая поддерживать их здоровье и природную красоту даже в неблагоприятных погодных условиях.
- Не забывайте о защите кожи головы от холода и ветра – это простой, но эффективный способ уменьшить осеннее выпадение волос.
Включив эти средства в свою осеннюю рутину, вы не только уменьшите выпадение, но и восстановите волосы после лета и подготовите их к холодному сезону.
Питание и образ жизни
- Белок. Волосы на 90% состоят из кератина – белка, поэтому в рационе должны быть мясо, рыба, яйца, бобовые.
- Минералы: железо и цинк. Эти элементы помогают фолликулам получать кислород и питательные вещества – это естественное укрепление волос изнутри.
- Сон и стресс. Недостаток сна и хронический стресс – частые причины выпадения волос. Фолликулы не получают достаточного питания, поэтому волосы становятся тонкими и ломкими. Отдых, спорт и медитация помогают нормализовать состояние кожи головы.
- Общий образ жизни. Здоровый образ жизни включает умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и поддержание водного баланса.
Осеннее выпадение волос – естественное явление, знакомое большинству. Главное – не игнорировать сигналы организма. Регулярный уход за волосами осенью, использование средств для укрепления волос и правильное лечение выпадения волос помогут сохранить его густыми, крепкими и блестящими в любое время года.
Понравилась статья? Поделитесь ею!
